Inside Yourself

Wer bist Du und wie viele?

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In dieser Episode erfährst du:

  • Was das innere Team ist
  • Warum es sich für dich lohnt, dein inneres Team zu kennen
  • Ob das innere Team eine feste Institution ist oder du selbst entscheiden kannst, wen du aufstellst
  • Wie du ein guter Team-Lead sein kannst

Buch-Tipps und Links:

Miteinander reden, Band 3: Das "Innere Team" und situationsgerechte Kommunikation, Friedemann Schulz von Thun

Das innere Team in Aktion, Friedemann Schulz von Thun

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Was sind deine ein bis drei Goldstücke, die du heute für dich mitnimmst?

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Über diesen Podcast

Inside Yourself unterstützt Dich mit Themen zu Gesundheit, Mindset und einer nachhaltigen Lebensweise dabei in Deine volle Stärke zu kommen. Damit du Dich auf die Dinge fokussieren kannst, die Dir wichtig sind.

Jede Woche bekommst Du Inspirationen und Impulse für deinen Alltag - rund um Ernährung, Darmgesundheit, Verdauung, Soulfood, mentale Gesundheit , Mindset, persönliche Weiterentwicklung, Achtsamkeit, nachhaltige Veränderungen und vieles mehr.

Es erwarten Dich umsetzbare Tipps und Erfahrungen zu ganzheitlicher Gesundheit von mir, Interviews mit Experten und interessanten Menschen und viel Freude am Lernen und Wachsen.

von und mit Sinja Glück

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