Inside Yourself

Was es bedeutet wirklich authentisch zu sein - Interview mit Chris Durden

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„Sich zu entwickeln bedeutet zu werden, wer man ist.“

Let authenticity make the noise

In dieser Episode spreche ich mit Chris Durden, Coach für innere Transformation und Persönlichkeitsentwicklung.

Mit einem Fokus auf Authentizität und dem Ansatz von Innen nach Außen zu leben teilt Chris auf seinem YouTube Channel Wissen und Methoden zu innerer Zufriedenheit, innerer Freiheit, gesundem Selbstwertgefühl, Motivation, Spiritualität.

In diesem Interview erfährst du:

  • Was es bedeutet wirklich authentisch zu sein
  • Was Schattenarbeit ist und wie du alle deine Facetten kennenlernen und in dir integrieren kannst
  • Wie du innere Freiheit erlangen kannst
  • u.v.m.

Contact Chris Durden

YouTube: Chris Durden

Instagram: Christopher.durden

Facebook: Chris Durden

Bücher* und Links

Levels of Energy; Frederick Dodson

Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen; Joe Dispenza

Letting Go; David R. Hawkins

Origins and History of Consciousness; Erich Neumann

The Subtle Art of Not Giving a F*ck; Mark Manson

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Über diesen Podcast

Inside Yourself unterstützt Dich mit Themen zu Gesundheit, Mindset und einer nachhaltigen Lebensweise dabei in Deine volle Stärke zu kommen. Damit du Dich auf die Dinge fokussieren kannst, die Dir wichtig sind.

Jede Woche bekommst Du Inspirationen und Impulse für deinen Alltag - rund um Ernährung, Darmgesundheit, Verdauung, Soulfood, mentale Gesundheit , Mindset, persönliche Weiterentwicklung, Achtsamkeit, nachhaltige Veränderungen und vieles mehr.

Es erwarten Dich umsetzbare Tipps und Erfahrungen zu ganzheitlicher Gesundheit von mir, Interviews mit Experten und interessanten Menschen und viel Freude am Lernen und Wachsen.

von und mit Sinja Glück

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