Inside Yourself

Update - Hinter den Kulissen von Inside Yourself: Was ist holistische Gesundheit und warum ist sie wichtig für Dich?

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Wir ertrinken in Information, aber verhungern nach Wissen (- John Naisbitt)

In dieser Episode erfährst du etwas mehr über mich und meinen Hintergrund.

  • Was holistische Gesundheit bedeutet und beinhaltet
  • Wie du dein eigner 360 Health Designer werden kannst
  • Wie dieser Podcast dich dabei unterstützen kann
  • Welche Rolle dein Mindset spielt
  • Welche Missverständnisse bestehen
  • Wie wir gemeinsam wachsen können

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Über diesen Podcast

Inside Yourself unterstützt Dich mit Themen zu Gesundheit, Mindset und einer nachhaltigen Lebensweise dabei in Deine volle Stärke zu kommen. Damit du Dich auf die Dinge fokussieren kannst, die Dir wichtig sind.

Jede Woche bekommst Du Inspirationen und Impulse für deinen Alltag - rund um Ernährung, Darmgesundheit, Verdauung, Soulfood, mentale Gesundheit , Mindset, persönliche Weiterentwicklung, Achtsamkeit, nachhaltige Veränderungen und vieles mehr.

Es erwarten Dich umsetzbare Tipps und Erfahrungen zu ganzheitlicher Gesundheit von mir, Interviews mit Experten und interessanten Menschen und viel Freude am Lernen und Wachsen.

von und mit Sinja Glück

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