Inside Yourself

Es ist nie zu spät der Mensch zu werden, der Du sein kannst

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Heute geht es um die große Frage zum Lebenssinn. Welche Mythen gilt es dabei zunächst zu entmystifizieren?

Wir schauen uns gemeinsam einmal Schritt für Schritt an, was mit dem Lebenssinn eigentlich gemeint ist und wie er dein Leben bereichern kann.

Dazu gibt es auch spannende Studien, die u.a. belegen, dass:

  • Menschen die ihren Lebenszweck kennen, nicht nur länger, erfüllter und mit mehr Bedeutung leben

  • sondern, dass keinen Sinn zu haben, ein häufiger Grund für Stress, Angst oder sogar Depressionen sein kann

d.h.

  • Ohne Sinn fehlt es uns an Orientierung und im worst case leben wir ein Leben, dass andere von uns erwarten als unser eigenes
  • Ohne Sinn verlieren wir unseren Kompass, der uns anzeigt, was unser nächster Schritt ist, in welche Richtung er geht
  • Ohne Sinn finden wir uns wiederholt in Situationen wieder in denen wir feststecken, verwirrt oder verunsichert sind, nicht wissend wie und wo es weitergehen soll…
  • Ohne Sinn fühlt sich Ablehnung wie das Ende an
  • Wenn wir hingegen einen Sinn für uns klar haben, dann sehen wir Ablehnung oder Widerstand wie eine Kurskorrektur, das heißt unsere Wahrnehmung verändert sich

Buch-Tipp*

Big Five for Life; John Strelecky

Deine Meinung ist gefragt:

Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann teile sie gerne mit Freunden und den Menschen um dich, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.

Danke für deine Bewertung auf iTunes

Abonniere diesen Podcast sehr gern, um keine neuen Folgen zu verpassen.

Deine take aways:

Was nimmst du aus dieser Episode für dich mit?

Was ist die eine Sache, die du ausprobieren möchtest?

Teile gerne deine Gedanken zu dieser Folge auf Instagram mit mir und der Community, unter dem Post zur Episode @sinjasglueck oder sende mir eine direct message.

Und werde gern Teil der Facebook Community Inside Yourself.

Let’s keep in touch:

Ich freue mich sehr mich mit dir zu connecten und zu erfahren, welche Inhalte dir helfen oder du dir wünscht.

Instagram: sinjasglueck

Facebook Gruppe: Inside Yourself

Facebook: sinjasglueck

Website: sinjasglueck.com

*Affiliate Partnerschaft mit amazon. Durch einen Kauf über den Link werde ich am Umsatz beteiligt. Für Dich hat das keinerlei Auswirkungen auf den Kaufpreis.


Kommentare


Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Inside Yourself unterstützt Dich mit Themen zu Gesundheit, Mindset und einer nachhaltigen Lebensweise dabei in Deine volle Stärke zu kommen. Damit du Dich auf die Dinge fokussieren kannst, die Dir wichtig sind.

Jede Woche bekommst Du Inspirationen und Impulse für deinen Alltag - rund um Ernährung, Darmgesundheit, Verdauung, Soulfood, mentale Gesundheit , Mindset, persönliche Weiterentwicklung, Achtsamkeit, nachhaltige Veränderungen und vieles mehr.

Es erwarten Dich umsetzbare Tipps und Erfahrungen zu ganzheitlicher Gesundheit von mir, Interviews mit Experten und interessanten Menschen und viel Freude am Lernen und Wachsen.

von und mit Sinja Glück

Abonnieren

Follow us