Die Kunst Dich selbst auszuhalten

In der aktuellen Situation, in der wir uns befinden, dem "social distancing" und dem damit einhergehenden "mit sich selbst sein", welches viele Singles gerade insbesondere trifft, sind wir mehr denn je mit uns selbst konfrontiert.

Und je nachdem, ob du eher extrovertiert oder introvertiert bist und wie gut du mit dir selbst allein sein kannst, fällt es dir leichter oder ist eher schwer auszuhalten.

In dieser Folge möchte ich daher eine Technik mit dir teilen, die dir hilft einen anderen Blickwinkel einzunehmen und somit Abstand sowie Ruhe zu gewinnen.

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